SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • HEEELP! Co jest z tym brzuchem?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Szpulka WIEK: 20 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 miesiąca ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 52 kg WZROST: 164cm OBWÓD RAMIENIA: 25,5cm OBWÓD ŁYDKI: 34,5cm OBWÓD UDA: 50 cm OBWÓD BIODER: 88.5cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 80cm (napuchnięcie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2015-04-15 21:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aczkolwiek mam dwie wąpliwości - czy działają (czy to czysty marketing) i jak wypadają pod względem zdrowotnym? A'propos zdrowotności: Z racji tego, że pracuje w służbie zdrowia, miałem możliwość porobienia sobie dość konkretnych "badań wszelakich" podczas cyklu. diagnostyka obrazowa, konkretne badania krwi itp. Ujmując w skrócie - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2017-02-17 12:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedno czy sam sobie strzeli w łeb czy lek go zabije przecież jest obarczony tyloma efektami ubocznymi), po przejściu szeregu badań (czynności wątroby, nerek ogólny stan zdrowia), bierze się za roa i tu kolejny szok stan skóry zaczyna się drastycznie pogarszać z dnia na dzień (tzw. wysyp), ale to dopiero początek, niestety duża dawka witaminy [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 09:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p******e nie chce twojej byłej bo combat Roman Dmowski by mnie dojechał i musiał bym do pakistanu uciekać a tam czasy nie pewne%-)Na nowej drodze życia życzę tobie dużo zdrowia,szczęścia,pomyślności i żeby ci bebzon za bardzo kolan nie zasłaniał%-)zara sie naprodukuje z treningiem%-) tylko sie najem%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 01:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do starych przyzwyczajeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki :) Samopoczucie mam świetne, dużo sił i chęci do wszystkiego ale wiadomo że stan zdrowia zweryfikują badania i po majówce sprawdze co trzeba. Generalnie wszystko robiłem stopniowo i starałem się być do końca cierpliwym nawet gdy nie widziałem różnic. Pierwszy miesiąc dokładnie określałem swoje zero kaloryczne, potem ponad dwa powoli ciąłem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9242 Data: 2020-05-01 11:44:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ułożyłem sobie nowy trening moge prosić o sprawdzenie kogoś kto ma duże pojęcie na ten temat kto ma sobą kilku letni staż treningowy i wnieść ewentualne poprawki z góry dziękuje pozdrawiam :) mój stary trening: poniedziałek KLATKA + TRICEPS KLATKA: a) Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4 serie (20,12,10,8) b) Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2010-08-07 18:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- AngelikaI

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] osoby. Aktualnie do końca kwietnia jeszcze próbuje coś dobudować, s później zaczynam już redukcję pod zawody o ile zdrowie Mi pozwoli. Nic nie chce robić kosztem utraty zdrowia, bo już i tak pcos wystarczająco mnie męczy :( Od lutego prowadzi mnie Paula Mocior - pod względem żywieniowym, treningowym jak i nauką pozowania. Mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12305 Data: 2016-03-09 14:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 91 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest(mini redukcja) -białko: 220g -węglowodany: 300 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: siłownia, sporty walki, kolarstwo 9. CEL CYKLU: poprawa jakości treningów, osiągów i wygladu [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-30 13:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrożone warzywa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przechowywany (np. uległ rozmrożeniu i ponownemu zamrożeniu). Pamiętajmy, że rozmrożonego produktu nie wolno zamrażać ponownie, nawet jeśli jest rozmrożony tylko częściowo. Traci wtedy wartości odżywcze i może być szkodliwy dla zdrowia - po rozmrożeniu bowiem zaczynają się mnożyć drobnoustroje, które wraz z enzymami prowadzą do psucia żywności.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 07:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkretnymi ciężarami nie osiągniesz celu. IMHO chcesz po prostu komuś zamknąć usta, kto zauważył że Twoja waga jest "ciut" za niska w stosunku do wzrostu. Nie masz czasu ćwiczyć, jesz jak niemowlę - czarno to widzę. I czarno widzę Twoją maturę, bo przy tym trybie życia to nie wiem, czy jej dotrwasz w dobrym stanie zdrowia. Sorka, nie ten dział..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2014-01-08 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w takim razie powodzenia :-) zapraszam tez do pasibrzuchow vol4 :-) gdzie wspolnie redukuje sie i dopinguje kilku "grubaskow" :-D zdrowia

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 15:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mowil ze jego problemy jakby reka odjal, ale on mial typowy objaw reflux zoladka, Tobie co dokladnie dolega sam nie wiem, co do omeprazolu to wlasnie mi kiedys pomogl z nadkwasota i zgaga, czyli tez klopoty zaladkowe, wiec moze popytaj o ten lek co Manieczki stosowal, bo skoro celujesz w omeprazole, to chyba problem lezy w zaladku, zdrowia!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Tak właśnie zalecają tutaj (i nie tylko) podawać HCG. Niektórym po wbiciu hcg mocno estradiol skacze, mi to sie objawiało m.in. wrednymi krostami na plecach więc dodaję pół tabsa exe do strzała hcg i jest OK. U ciebie może to inaczej wyglądać, obadasz na sobie innego wyjścia nie masz, bo walić exe "prewencyjnie" raczej bez sensu.. Chociaż jeśli [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15541 Data: 2017-02-14 09:19:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Raduje się serce Polaka czytającego takie komentarze na świecie Odnośnie walki Nastka z Yoshidą - czy ktoś wie coś nt. stanu zdrowia Yoshidy po kontuzji kolana i kości udowej? Wiem, że w LV chodził już o własnych siłach, ale czy będzie gotów podjąć walkę na Shockwave? A jeśli tak, to czy Japończycy dadzą mu Nastka? To będzie jednoznaczne z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2006-10-24 18:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do tego dochodzi słąby stan zdrowia mojego ojca.. choć on, to jest bardziej przychylny, niż moja matka.. najgorsze jest to, że ona czasami zachwouje sięjak marionetka wręku mojej matki... sam se nawet bokserek nie kupi, ale mi wytyka, że dziecko źle ubrałam (bo mu matka tak do ucha szepnęła) ;-)

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tez został 4 rok i **** ***anego kucharza, obym egzaminy pozaliczał Zdrowia bro's do za tydzień

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 12:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop i odżywki?

    Post
    Doping

    [...] i brak odpowiedniego zaplecza w postaci środków zmniejszających lub odwracających (częściowo) negatywny wpływ SAA na organizm prowadzić mogą do poważnych konsekwencji dla zdrowia fizycznego i psychicznego o drastycznym pogorszeniu formy sportowej już nawet nie wspominając.Stosowanie sterydów bez elementarnej wiedzy na ich temat jest skrajnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2020-03-08 19:46:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nie zauwazyl dlatego w ogole tutaj przestalem pisac, bo ile mozna czytac kolejne nudne tematy pod tytulem "co jeszcze wbic zeby jeszcze urosnac". A kumplowi zdrowia zycze, bo bedzie mu potrzebne. Ma typowe gowniarskie i bezmozgie podejscie do zycia - moze bedzie mu dane dozyc starosci i w jego umysle pojawi sie jakas refleksja [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17292 Data: 2010-08-17 02:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy diety, czyli m.in. witaminy, preparaty odchudzające, a także dermokosmetyki, które zawierają substancje lecznicze, po 1 stycznia 2010 r. nie znikną z rynku. Wyeliminowanie z rynku przez odpowiednie inspekcje będzie dotyczyło jedynie produktów zawierających substancje lecznicze w ilościach terapeutycznych. Firma OLIMP takich produktów w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2009-09-04 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używane, jednak podobnie też używane są długołańcuchowe niehydrolizowane białka (dieta polimeryczna) jak i wolne formy aminokwasów (dieta elementarna). Wiele zależy od stanu zdrowia jednostki (rodzaju choroby i nasilenia objawów). W wypadku małych dzieci hydrolizaty stosuje się wtedy gdy występuje alergia pokarmowa na jakieś frakcje białkowe. Co [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 10:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)